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esercizi per visione

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aprile 2014

VISIONE IN PALESTRA: focalizzazione e convergenza

By | 2017-04-20T17:57:09+00:00 aprile 14th, 2014|Benessere Visivo, News|

Nuovo esercizio di Visione in Palestra di focalizzazione - inibizione e stimolo con il Bull’s Eye.   Si tratta di un esercizio appartenente alla Sequenza Visuomotoria finalizzato a migliorare FOCALIZZAZIONE e CONVERGENZA. Il nostro sistema visivo è in grado di vedere nitidamente i particolari di un oggetto, posto ad una definita distanza, impiegando una quantità [...]

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marzo 2014

VISIONE IN PALESTRA: l'abilità di inseguimento oculare

By | 2017-04-20T17:57:09+00:00 marzo 31st, 2014|Benessere Visivo, News|

Migliorare l'abilità di inseguimento oculare con la palla di Marsden. E’ un esercizio di inseguimento della Sequenza Visuomotoria; tutti gli esercizi d’inseguimento sono finalizzati a migliorare l’abilità dei nostri occhi di seguire gli oggetti in movimento. L’esercizio deve essere eseguito in posizione eretta ed equilibrata, senza le scarpe e seguendo la ritmicità imposta dal mezzo [...]

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Visione in palestra: convergenza e focalizzazione

By | 2017-04-20T17:57:09+00:00 marzo 24th, 2014|Benessere Visivo, News|

Un nuovo esercizio di Visione in palestra: convergere e divergere con il Colden Rule (per gli esercizi precedenti: visione palestra) Questo esercizio appartiene alla Sequenza Visuomotoria; come tutti gli esercizi di convergenza/divergenza, è finalizzato a costruire una maggior flessibilità fra la CONVERGENZA e la FOCALIZZAZIONE; esso sfrutta il fenomeno della diplopia fisiologica per realizzare una [...]

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Visione in palestra: rotazioni del corpo.

By | 2017-04-20T17:57:09+00:00 marzo 17th, 2014|Benessere Visivo, News|

Continua la serie di esercizi di Visione in palestra. Il secondo degli esercizi che vi illustro appartiene alla Sequenza Posturale; si tratta delle ROTAZIONI DEL CORPO CON BRACCIA A CROCE. (per gli altri esercizi: Visione in Palestra ) Questo esercizio, nettamente psico-motorio, rafforza il controllo della massa e del volume del corpo nello spazio. Con [...]

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febbraio 2014

La visione in palestra !!!

By | 2017-04-20T17:57:10+00:00 febbraio 24th, 2014|Benessere Visivo|

LA VISIONE E’ UN’ABILITA’ APPRESA ED ENTRO CERTI LIMITI, SEMPRE ESERCITABILE Poiché la visione non è una funzione innata (impariamo a vedere attraverso un processo di maturazione, seguendo un percorso di apprendimento visuo-psico-motorio) il comportamento visivo può essere sempre rieducato e allenato, almeno in una certa misura. Come? Con semplici ed efficaci esercizi visivi che [...]

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